Pravilna prehrana nam pomaga ohranjati raven energije, ščiti nas pred številnimi starostnimi boleznimi, ohranja našo telesno težo, uravnava naš apetit, poveča naš mentalni fokus,  odpravlja lenobnost in ohranja  naš mladosten videz.

Zdravo hujšanje

Po podatkih SZO je v svetu že skoraj četrtina ljudi pretežkih. Prekomerna teža vodi v različne bolezni kot je diabetes tipa 2, srčno-žilne bolezni itd. Eden od vzrokov za prekomerno težo je nezdrav način življenja.

Današnji hiter tempo življenja nam velikokrat onemogoča zadostno število zdravih obrokov na dan. Velikokrat je naše število obrokov dnevno premajhno in količinsko obroki preveliki. Obroki so velikokrat hitro pripravljena hrana, predelana hrana ki vsebuje premalo vlaknin, hranilnih snovi in vitaminov ter mineralov. Po taki hrani smo pogosto hitreje lačni.

Med vsemi dnevnimi obveznostmi pogosto ne najdemo časa za gibanje ki je eden od temeljev zdravega življenja in lepe postave.

Na pov

Zdravila, Procesirana Hrana, Nezdrave Maščobe, Sladkor, Alkohol In Problemi Z Jetri

Količina urina, ki ga zdrav človek izloči se giblje med 1/2l in 2l na dan. Odvisna je od ravnovesja tekočin. Če se prekine za 24ur, izločanje urina je že to samo znak težke bolezni. Postopno zmanjševanje količine urina kaže na pomankanje vnosa tekočine in s tem izsušitev organizma. Potrebna je takojšnja hidracija telesa. Lahko pa je tudi prišlo do zamašitve sečnih poti.

Pri moških se v srednjih letih zaradi starosti pojavlja povečana prostata. Lahko se začne že pred 50. letom najpogosteje pa po njem,

Aloe vera - Učinki aloje, Neželeni učinki, toksičnost in medsebojno delovanje

LIVER PROTECT KOMPLET - naraven način za čiščenje in regeneracijo jeter! Simptomi zamaščenih jeter - Kako LIVER PROTEXT KOMPLET za zaščito jeter dejansko deluje?