Uporabljamo piškotke, da naredimo vašo izkušnjo boljšo. V skladu z novo direktivo o e-zasebnosti, vas moramo vprašati za soglasje o nastavitvi piškotkov. Izvedite več.
Po podatkih SZO je v svetu že skoraj četrtina ljudi pretežkih. Prekomerna teža vodi v različne bolezni kot je diabetes tipa 2, srčno-žilne bolezni itd. Eden od vzrokov za prekomerno težo je nezdrav način življenja.
Današnji hiter tempo življenja nam velikokrat onemogoča zadostno število zdravih obrokov na dan. Velikokrat je naše število obrokov dnevno premajhno in količinsko obroki preveliki. Obroki so velikokrat hitro pripravljena hrana, predelana hrana ki vsebuje premalo vlaknin, hranilnih snovi in vitaminov ter mineralov. Po taki hrani smo pogosto hitreje lačni.
Med vsemi dnevnimi obveznostmi pogosto ne najdemo časa za gibanje ki je eden od temeljev zdravega življenja in lepe postave.